Wakame 50g
Mořské řasy Wakame rostou kolem ostrova Hokkaido. Jsou známy svými blahodárnými účinky na krevní oběh, působení proti volným radikálům apod.
Wakame po namočení je vhodná do salátů a do polévek. Je bohatým zdrojem vápníku, vitamínu B a C. Doba vaření mořské řasy Wakame je cca 20 minut.
Výživové údaje na 100 g nebo 100 ml výrobku
Energetická hodnota:986 kJ/233 kcal
Tuky:1,7 g
z toho nasycené mastné kyseliny:0,6 g
Sacharidy:39,7 g
z toho cukry:0,2 g
Bílkoviny:14,1 g
Sůl:15,8 g